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楼主:GardenOfDreams

[健身塑形] 一晃又是一年,至少,还在路上:) [复制链接]

2016年度奖章获得者

发表于 2024-9-14 15:14 |显示全部楼层
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meya 发表于 2024-9-14 13:56
哪个牌子的好?

也没做过啥研究,就是去卖健身器材的地方转了转,有的比较薄气,不稳,看这个真皮座椅,分量重,比较着实,还有几档仰角可以调节,试了试,感觉不错,就买了

过好每一天。。。
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发表于 2024-9-23 11:13 |显示全部楼层
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GardenOfDreams 发表于 2024-5-10 10:45
好好吃饭!好好练!

杂粮饭多漂亮,而且也很宣乎,软糯。

请问这个杂粮饭是自己搭配的还是外面一整包可以买到的呢?谢谢

发表于 2024-9-23 11:50 |显示全部楼层
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这个伙食太好了吧

2016年度奖章获得者

发表于 2024-9-23 13:57 |显示全部楼层
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soul 发表于 2024-9-23 10:13
请问这个杂粮饭是自己搭配的还是外面一整包可以买到的呢?谢谢

自己配的,啥都买了点儿:)

过好每一天。。。

2016年度奖章获得者

发表于 2024-10-4 20:53 |显示全部楼层
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一直眼馋东北粘豆包儿,特别是大黄米的,也一直以为咱这边儿没有卖大黄米的

直到前几天,忽然心血来潮,Google了一下,发现原来“糯小米”就是大黄米





一下子就解锁了一颗吃货的心!

大黄米自己打成粉



大红芸豆+红小豆,自己蒸的豆馅儿



再揪几片新鲜粽叶垫底







太满足啦!

糯叽叽,还有嚼劲儿,太好次啦!而且,咱还算粗粮!

多么完美的粗粮呀!









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过好每一天。。。

发表于 2024-10-22 20:21 |显示全部楼层
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要向楼主学习啊,我的目标是回到55k,一月份到现在减了5.85k了,还有两个多月,得加油了,还有2.45k的任务

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GardenOfDreams + 8 加油!

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2016年度奖章获得者

发表于 2024-12-20 12:18 |显示全部楼层
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在路上ing

新一年的美好,从欧包开始:)



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发表于 2024-12-20 15:15 |显示全部楼层
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好多年没来玩儿了,猛然发现美容版画风大变,变健身版了

2016年度奖章获得者

发表于 2024-12-20 15:27 |显示全部楼层
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keke 发表于 2024-12-20 14:15
好多年没来玩儿了,猛然发现美容版画风大变,变健身版了

还可以是美食

过好每一天。。。

发表于 2024-12-20 15:34 |显示全部楼层
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十几年前我在这里跟着美女们买化妆品,买衣服买鞋,晒穿搭
后来对这些没兴趣了,只买运动衣,来参加过秀运动衣的活动。今天闲,进来一看标题就有肌肉,然后看到版主带头秀肌肉

2016年度奖章获得者

发表于 2024-12-20 15:40 |显示全部楼层
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keke 发表于 2024-12-20 14:34
十几年前我在这里跟着美女们买化妆品,买衣服买鞋,晒穿搭
后来对这些没兴趣了,只买运动衣 ...

十几年前我也没进来过,一般到门口儿就掉头了 ,一没化妆品,二没运动衣

过好每一天。。。
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发表于 2024-12-25 23:23 来自手机 |显示全部楼层
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GardenOfDreams 发表于 2024-12-20 12:18
在路上ing

新一年的美好,从欧包开始:)

欧包的做法也要上啊

2016年度奖章获得者

发表于 2024-12-26 07:29 |显示全部楼层
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viviancn 发表于 2024-12-25 22:23
欧包的做法也要上啊

也发美食版了

康版的帖子详细,我就是copy她的:)

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过好每一天。。。

发表于 2024-12-29 12:39 来自手机 |显示全部楼层
此文章由 talpey 原创或转贴,不代表本站立场和观点,版权归 oursteps.com.au 和作者 talpey 所有!转贴必须注明作者、出处和本声明,并保持内容完整
“神啊,救救我吧!”

“神说救不了,自救吧!”

每次看到这里,都笑喷!

我现在也处于“求神救”的阶段,衣服全面紧张,Size全部上涨

2016年度奖章获得者

发表于 2024-12-29 15:20 |显示全部楼层
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talpey 发表于 2024-12-29 11:39
“神啊,救救我吧!”

“神说救不了,自救吧!”

那时候真是,看着自己每天跟打气球似的,再不自救就没救儿了



过好每一天。。。

发表于 2024-12-29 19:58 |显示全部楼层
此文章由 ccccjessicacccc 原创或转贴,不代表本站立场和观点,版权归 oursteps.com.au 和作者 ccccjessicacccc 所有!转贴必须注明作者、出处和本声明,并保持内容完整
好漂亮的效果,没有辜负你的努力,太赞了!

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GardenOfDreams + 5 谢谢呀!继续努力!:)

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发表于 2025-1-3 12:14 |显示全部楼层
此文章由 洋芋土豆 原创或转贴,不代表本站立场和观点,版权归 oursteps.com.au 和作者 洋芋土豆 所有!转贴必须注明作者、出处和本声明,并保持内容完整

发表于 2025-1-9 09:11 |显示全部楼层
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GardenOfDreams 发表于 2024-5-10 11:45
好好吃饭!好好练!

杂粮饭多漂亮,而且也很宣乎,软糯。

佩服你的坚持和毅力。

2016年度奖章获得者

发表于 2025-1-9 10:17 |显示全部楼层
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flowerhuang 发表于 2025-1-9 08:11
佩服你的坚持和毅力。

谢谢!变成一种习惯以后,就也不辛苦了,反而还挺享受的:)

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过好每一天。。。

2016年度奖章获得者

发表于 2025-1-9 10:18 |显示全部楼层
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最近迷上欧包

试试个seeds的

裂纹不满意,天儿太热,发过了,洞洞还行

全家动员,赶紧消灭掉,再战下一个!





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发表于 2025-1-9 11:19 |显示全部楼层
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GardenOfDreams 发表于 2025-1-9 10:17
谢谢!变成一种习惯以后,就也不辛苦了,反而还挺享受的:)

向你学习
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